Emmy Rossum zawsze pakuje to narzędzie do odzyskiwania wielkości podróży, aby ćwiczyć obolałe mięśnie na drodze

Podczas podróży trudno zostawić cenne przedmioty i bliskich, takich jak pies, ale wiele ukochanych rzeczy po prostu nie mieści się nawet w najbardziej profesjonalnie zapakowanym bagażu podręcznym. Jednym ze szczególnie trudnych zdrowo żyjących artykułów, które można zabrać ze sobą na przygody wędrowców, jest twoje sprzęgło, choć bardzo masywny wałek z pianki. Ale jako zdrowo żyjący wojownik wiesz lepiej, niż pozostawiać narzędzie do odzyskiwania, aby zbierać kurz w kącie swojego mieszkania. I na szczęście istnieje sposób, aby uniknąć obolałych mięśni na drodze bez poświęcania zbyt dużej ilości miejsca w bagażu.


Bezwstydny gwiazda Emmy Rossum niedawno udostępniła genialny hack na swojej Instagram Story, który pomaga jej dbać o swoje ciało, bez względu na to, gdzie odlatuje. W ramach rutyny aktorki pozyskała pomoc (super-słodki) mini 12-calowy wałek z pianki (25 USD), aby mogła „wyjechać” w drogę. Podobnie jak pełnowymiarowy wałek, który masz w domu, ta przyjazna w podróży wersja może pomóc poprawić krążenie krwi, zmniejszyć stan zapalny oraz zwalczyć stres wywołany lotem i bolesność - a wszystko to przy minimalnym ujęciu kwadratowym.

Ten mały towarzysz podróży z pewnością stanie się nowym BFF dla twoich mięśni podczas kłusownictwa. Teraz, gdyby tylko istniał sposób, aby podkraść swojego futrzanego przyjaciela na przejażdżkę…

Pamiętaj, aby spakować mini wałek z pianki na następny urlop.

Kupuj wałki z pianki

Kup teraz OPTP LoRox Wyrównany wałek z pianki o rozmiarze 23 USD Kup teraz ProSource Mini Bullet Medycyna sportowa Masaż Wałek do mięśni 13 USD Kup teraz Wałek piankowy o wymiarach 9horn 9 USD Kup teraz Gaiam Restore Compact Foam Roller 15 USD Kup teraz TriggerPoint Mini GRID Wałek do pianki 25 USD

ty potrzeba aby skopiować imponującą grę Emmy Rossum w przygotowaniu posiłku Whole30. Lub wypróbuj burrito śniadaniowe z białkami i bez jajek.